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ごぼうし

 西宮市にある当相談所は鳴尾に位置しています

 乳腺炎の予防に葛根湯が使われますがごぼうも又効果のある食材です 

 牛蒡は、根菜類なので体を温めると思われがちなのですが 寒性の食べ物なので、体の余分な熱を冷ましてくれる食べ物です 冷え症の人は食べ過ぎに気をつけて下さい。又下痢をしているときは食べない方がいいでしょう

  ゴボウの種を漢方では牛蒡子(ごぼうし)といいます。 日本には古来、中国から農作物として渡来したといわれています。見た目はこげ茶色~クロ色の米粒大のタネです。牛蒡子は解毒の民間薬として感染症や慢性皮膚炎にも活用されています。その成分には消炎、解毒、排膿などの作用があります。
解熱、解毒などの作用があるので、風邪くすりや皮膚病のくすりなどの多くの漢方薬に使われています。
民間療法では乳腺炎にも良いとされていて産後の乳汁分泌の悪い場合にもよく用いられます。
食生活の多様化や体温の低下による免疫の低下など乳管が詰まりやすい環境の中ちょっとすすめてみたくなるごぼうしでした